Tag Archives: મન

જીવનમાં તૃપ્તિની અનુભૂતિ

આપણું મન જો નિરંતર પ્રશ્નો અને ફરિયાદો કરતું રહેશે તો આપણી પાસે અઢળક સંપત્તિ અને બધાં ભૌતિક સુખો હસે તોપણ જીવનમાં તૃપ્તિનો અનુભવ નહીં થાય.

ક્યારેય નિરાંત કે આરામ જેવું નહીં લાગે એટલે વિચારીએ કે પ્રશ્નો અને ફરિયાદો આખરે કોણ કરે છે ? આપણું મન. આપણું મન શા માટે કાયમ પ્રશ્નો અને ફરિયાદો જ કરે છે, એ આપણે શોધી કાઢવું જોઈએ.

Read More…

કોઈ પણ આધાર વિના અડીખમ જીવીએ

આપણને શારીરિક-માનસિક દર્દ આવે અને પીડા થાય તો ડૉક્ટર કે વૈદ્યનો આધાર લઈએ છીએ અને દવાનો પણ આધાર લઈએ છીએ. ભય લાગતો હોય ત્યારે કાયદાનો આધાર લઈએ છીએ પણ આધાર સાથે આસક્ત થઈ જવાથી દુઃખ અને ભય જીવનભર રહે છે. કારણ કે આધાર આપણી આદત બની જાય છે. એના સિવાય આપણને ચાલતું નથી અ ડૉક્ટરો કે વકીલો બદલ્યા કરીએ છીએ.

Read More…

સલામતી ને અસલામતી બન્ને ચિત્તલક્ષી

જ્યારે આપણે સલામતી શોધીએ છીએ ત્યારે અસલામત હોઈએ છીએ. તેથી જ સારું જીવન સલામતી શોધતા રહીએ છીએ અને પછી તો આખું જીવન સલામતી શોધવામાં જ પૂરું થઈ જાય છે. પણ સલામતી મળતી નથી, કેમ ? કારણ કે આ તો આપણી અસમજના લીધે આપણે જાતે વિભાગો પાડ્યા છે. આ સત્ય નથી જ. સાપેક્ષ સત્ય છે, બાહ્ય સત્ય છે.

Read More…

મનનો ઉપયોગ જેવો કરવો હોય એવો થાય

આપણે બીજાઓને દુઃખ આપીશું તો આપણા જીવનમાં પણ દુઃખ આવશે. પણ બીજાને સુખ પહોંચાડીશું, તો આપણે સ્વયં સુખી અને શાંત થઈશું.

હકીકતમાં આપણે અને બીજા, એવું છે જ નહીં, આપણે બીજાથી જુદા નથી. અસમજને લીધે જુદા છીએ. એટલે આપણે જ આપણા મિત્ર અને શત્રુ છીએ.

Read More…

સ્વજ્ઞાન થાય તો શબ્દોથી પર ઉઠાય

આપણે પોતે ભૂતકાળ છીએ. સીમિત છીએ. ઉપલક જીવન જીવીએ છીએ. અને સ્વ-જ્ઞાન નહિ હોવાથી જીવનમાં કંટાળો અને સુખદુઃખ અનુભવીએ છીએ.

આપણી પાસે જ માહિતીજ્ઞાન હોય છે એ સમય જતાં બોજારૂપ બને છે અને જીવન ભારરૂપ લાગે છે.

Read More…

મનને પણ મુક્ત થવું ગમે છે

જીવન વિશે મેં લખવાનો આરંભ કર્યો ત્યારે મને એવું લાગતું હતું કે આ બધું બીજા માણસોને કામમાં આવશે. પણ હું જોઉં છું કે વધારે લાભ તો મને પોતાને જ થાય છે. મારો અહમ્ મુક્ત થાય છે. એટલે પહેલો લાભ મને થાય છે, પછી બીજાઓને.

Read More…

સૂક્ષ્મ શોષણ અને હિંસા

શરીર અને મનને એક સાધન તરીકે જીવનમાં ન સાચવીએ તો આપણે આપણી જાતનું જ શોષણ કરતા રહીશું.

શરીર-મન સાથે મિત્રભાવ રાખી, આદરપૂર્વક સમજીને, એને સાચવવાનું છે. આ બન્ને સારા જીવન દરમિયાન બરોબર સહયોગ આપે એ જોવાનું છે.

Read More…